สีเขียว สำหรับผมเป็นสีแห่งชีวิตครับ เห็นแล้วสดชื่น สงบ ร่มรื่น ลองหลับตาแล้วนึกถึงเวลาไปเที่ยวตามภูเขา ต้นไม้สีเขียว ท้องทุ่งสีเขียว แล้วยิ่งเวลาสูดอาการตอนเช้าๆ เป็นไงครับ สดชื่นมากเลย เพราะยิ่งที่ไหนมีสีเขียวของธรรมชาติเยอะ อ๊อกซิเจนก็เยอะตามไปด้วยครับ ร่างกายเราได้รับอ๊อกซิเจนอย่างเต็มที่ ทำให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกายได้รับอ๊อกซิเจนไปด้วย นี้แหละครับ ทำไมผมถึงบอกว่า สีเขียวเป็นสีแห่งชีวิต
ทีนี้เรามาลองดูว่าสีเขียวในพืช หรือที่เรียกกันว่า "คลอโรฟิลล์" นั้นสำคัญและมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายของเรายังไงบ้าง
ก่อนทีเราจะไปเรื่องนั้น เรามารู้จักกันก่อนว่าคลอโรฟิลล์คืออะไร คลอโรฟิลล์เป็นสารสำคัญในพืชที่ได้จากการสังเคราะห์แสง โดยใช้พลังงานจากแสงอาทิตย์ และคาร์บอนไดออกไซด์ และสารอาหารต่างๆ ที่พืชดูดซึมเข้ามา ไม่ว่าทางใบหรือทางราก กลายเป็นอาหารที่ทำให้พืชเจริญเติบโตได้
แล้วทำไมคลอโรฟิลล์ถึงมีความสำคัญกับร่างกายของมนุษย์ นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับคลอโรฟิลล์ และฮีม(Heme) ที่เป็นโครงสร้างหลักของเม็ดเลือดแดง ผลที่ได้จากการวิจัย พบว่าโครงสร้างโมเลกุล และฮีมนั้นมีโครงสร้างที่คล้ายคลึงกัน
คลอโรฟิลล์ จึงเป็นตัวที่กระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง เมื่อร่างกายผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้น อ๊อกซิเจนในร่างกายก็เพิ่มขึ้นด้วยเช่นเดียวกัน ฉะนั้นประโยชน์ของคลอฟิลล์จึงมีมากมาย เช่น ให้ร่างกายแข็งแรงสดชื่น ขับล้างสารพิษในร่างกาย ช่วยให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น ช่วยในการสมานแผลของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย ทั้งภายในและภายนอก เป็นต้น
ดังนั้นเราจึงควรกินผักและผลไม้กันเยอะๆ นะครับ แต่ถ้าไม่ชอบกินผัก หรือผลไม้ ในปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ได้ค้นคว้าและวิจัย สกัดคลอโรฟิลจากพืชชนิดต่างๆ มากมาย แล้วนำมาผลิตในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบเม็ด แบบผง แบบน้ำ เพื่อที่จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายของเราให้แข็งแรง
กินดีมีสุขกันทุกคนนะครับ Healthy Life by Ornicgalife
www.ornicga.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น